Хранене и Рецепти

През лятото всички искаме да изглеждаме възможно най-добре, но често не сме доволни от настоящото си телесно тегло. Лятната ваканция е пред прага ни –... Прочети повече

Продукти : 250 гр. почистени скариди 1 чаена чаша бяло вино 2 скилидки чесън 1 лайм 1 връзка пресен копър 2 супени лъжици зехтин 1... Прочети повече

Продукти : ~ 300 грама спанак (подберете по-крехък) 1 консерва с риба тон във собствен сос 1 консерва с варена царевица 2 стръка пресен чесън... Прочети повече

Продукти : 1 кг риба (3 филета) 1 лимон 3 средни глави лук 6 средни картофа 2 моркова 3 едри скилидки чесън сол , черен... Прочети повече

Продукти : спагети – 1 пакет кайма – 400 гр. 1 глава лук, 1 стрък целина 1 морков 1 стрък (скилидка) чесън 1 буркан консерва... Прочети повече

Случвало ли ви се е да се чудите какво да обядвате / вечеряте и да не можете да решите какво ви се яде. Ето един... Прочети повече

За много вегетарианци въздържанието от месо не е само хранителен режим, но и житейска философия. Думата вегетарианец все по-често се асоциира с хармоничен от философска... Прочети повече

Продукти: 1 буркан печени чушки 2 яйца 100г. сирене 150г. колбас 1-2с.л. олио Приготвяне : Разцепете чушките на две по дължина. Застелете половината от тях... Прочети повече

Продукти : 500г. талятели За поръсване : 50г. настърган кашкавал За соса : 100г. шунка 300г. печурки сокът на половин лимон 1 и 1/2 с.л.... Прочети повече